Sabemos que tomar refresco es muy malo para nuestra salud, pero comer con agua es muy aburrido. Entonces voy a empezar a hacer aguas frescas sin utilizar ningún tipo de endulzante para hacerlas más saludables y tomarlas sin culpa. Para no utilizar azúcar o edulcorante artificial en este agua de fresa, sacamos el jugo del betabel en el extractor y usamos abundantes fresas. Asi el agua esta endulzada con la misma azúcar que contiene la fruta y agregamos un poco de limón para darle más sabor.
20 pzas fresas
5 pzas limón
2 pzas betabel
1.5 lts agua
Procedimiento
1. Pasar el betabel por el extractor y reservar el jugo
2. Exprimir los limones
3. Licuar las fresas con el jugo de betabel y un poco de agua
4. En una jarra con 1.5 lts de agua, agregar las fresas licuadas con el jugo de betabel y el jugo de limón
5. Mezclar y servir en un vaso con hielos
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